Joga - ścieżka wnętrza

Czym jest JOGA? Joga wyraża dążenie do zjednoczenia - zjednoczenia świadomości z podświadomością i nadświadomością. Joga pomaga osiągnąć zdrowie fizyczne, psychiczne, ale nade wszystko dąży do odkrycia prawdy duchowej. 

zobacz: Joga>>

Czym dla Jogi jest ta duchowa prawda? Jest to zjednoczenia aspektu świadomego i nieświadomego rzeczywistości - jedność Puruszy i Pakrti - Ostateczna Najwyższa Rzeczywistość, która poznana może być tylko w procesie rozwoju duchowego. 
Przebudzenie pełni Ducha umożliwia zrozumienie Ostatecznej Rzeczywistości. 
Ponieważ przekracza ona materialny, ograniczony i linearny umysł - nie może być zrozumiana czysto rozumowo. 

Joga przekracza poziom materialny i logiczny. Poszerza świadomość z wąskiego przywiązania do swojej ograniczoności - do stanu głębokiej i pełnej świadomości, rozumiejącej harmonię całego wszechświata. 
Prawdziwym znaczeniem jogi jest wykroczenia poza ego, czyli przekroczenie swojego egoizmu. W tym znaczeniu joga jest osiągnięciem i realizacją, o której mówi każda religia.

 

Zobacz strony poruszające temat Joga: 
  


 

  

Muzyka Indii mp3>>

 

93poz

Inne uwagi do tematu: Joga

   
Joga - rodzaje

Najbardziej popularna JOGA to hatha-joga. Słowo "ha-tha" oznacza słońce i księżyc, co odnosi się do równowagi pomiędzy energiami solarnymi (słonecznymi, męskimi) a lunarnymi (księżycowymi, żeńskimi). Inaczej mówiąc - chodzi o zrównoważenie energii życiowej w ciele człowieka. Hatha joga to ćwiczenia fizyczne - tzw. asany - postawy ciała. 
Służą one do osiągniecie efektu hatha - czyli równowagi. 

Dzięki tej równowadze osiąga się spokój umysłu i zdrowie, sprzyjające do dalszych etapów jogi. 
W systemie Radża-joga dalszymi etapami są ćwiczenia oddechowe i medytacja. 

Istnieję jednak także inne ścieżki jogi - np. karma-joga polega na bezinteresowności - człowiek nie przywiązuje się do swoich działań, ale dedykuje je dobru innych ludzi i Bogu. Bhakti-joga to joga oddania - oddania do duchowego mistrza (żyjącego w przeszłości lub obecnie), do Boga, do czegoś/kogoś co wyraża doskonałość. 

Dżniana-joga jest to system zaczynający od najbardziej zaawansowanych etapów. Skupia się on na ostatecznej mądrości (jnana), która może być zrozumiana natychmiastowo, jeżeli uczeń jest odpowiednio gotowy. Podobnie do zaawansowanych ścieżek jogi należy Sahadża-joga, ścieżka spontanicznej realizacji.

 

Zobacz strony poruszające temat Joga: 
  


 

  

Ciekawe działy: